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（材料）挪威深海鮭魚......150g
　　　　洋蔥......20g
　　　　牛奶......150c.c
　　　　高湯......50c.c
　　　　菠菜......1株
　　　　白飯......1碗
　　　　竹鹽...... 少許


 

  １先將鮭魚放入沸水燙熟後撕成小碎片
  ２洋蔥及菠菜切碎備用
  ３起油鍋，爆香洋蔥碎，放入鮭魚稍微拌炒，加入白飯.牛奶.高湯煮至熟軟，再加入碎菠菜續煮至湯汁收乾即可 
　 

 

 

  
　 
霆寶貝拿湯匙的模樣真可ㄞ～　　

 　　　　
　 
　　 
　　　　       
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    chichi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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